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今天的美味可口早餐即朴素又有营养

2024-12-12 9:33:00  人气 504    论坛  
看看我今天准备了一顿营养丰富的早餐!天天吃早餐都不知道吃什么,头痛的很,不吃嘛!等一下又睡不着,就简单煮点红薯鸡蛋来吃吧!

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我已经洗好放在锅里煮红薯了,确保水覆盖过红薯,煮至红薯变软,可以用筷子轻松插入即可。我这次买的这个红薯比较大,所以煮的时间久,大概煮了半个小时。

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然后再放鸡蛋进去,再煮十几分钟。鸡蛋可以和红薯一起煮,这样更节省时间。准备牛奶:我已经准备了一盒牛奶。

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然后把煮红薯的水倒入碗中,稍微加热一下。要是在夏天的话不用热都可以,因为冬天了热一下好一点,摆盘:将煮好的红薯和鸡蛋放入碗中,倒入牛奶,就可以享用早餐了。

. 生活如画,有山有水

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椅子

图 蓝心湄.12-12 09:36
真心感谢所有大家和同事,感谢与这一群热爱生活热爱工作的大家、同事们一起成长、一起拼搏,一起努力。

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沙发

图 专治皮痒.12-12 09:34
感谢你的关怀,感谢你的帮助,感谢你对我做的一切……在这个充满欢乐的日子里,请接受我最真心的祝愿:一生平安如意健康快乐!

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