今天这顿午饭,吃得简单又舒服。一碗热气腾腾的羊肉汤,奶白色的汤头看着就诱人,汤里羊肉给得实在,再配上面泡进去,吸饱了羊汤的鲜味。撒上香菜和葱花,香气一下子就上来了。
再来几串小烧烤,面筋、豆腐块,烤得焦香,牛肉串,撒上辣椒孜然,味道刚刚好。配上一罐啤酒,就是很知足的一餐。
经常跑步,平时饮食都比较克制,总想着控碳水、控油脂,为了比赛稳住状态。偶尔放下压力,这样简简单单吃一顿,真的特别治愈。没有什么山珍海味,都是很接地气的吃食。
慢慢喝几口羊汤,暖到胃里,再啃两口烤串,抿一口啤酒。不用赶时间,不用想配速、不用想课表,这一刻只管好好吃饭,好好放松。
快乐有时候真的不用很复杂。不是要去哪里游玩,也不用准备多么丰盛的大餐,一碗羊汤,几串烤串,一罐啤酒,安安静静吃上一顿,就觉得美滋滋的。
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